節約する
浪費夫を観察して分かったお金が貯まらない人の特徴①松竹梅では〇〇を選ぶ
美容と健康
美容と健康 糖質制限は、ダイエットと老化防止が同時にできる最強の方法だった
最近何かと話題の糖質制限。 実は、私も半年ほど前から実践しています！夜だけのゆるーいものですが(笑) 私が糖質制限を始めようと思った理由は2つあります。 1つはダイエット、もう1つは老化防止です。 ダイエットはよく聞くと思いますが、老化防止...
美容と健康 外見を磨くことにかけた投資分は、必ず帰ってくる
今まで生きてきて実感することは、やっぱり見た目は重要ということです。 最近ドラマでも見た目は100％と言っていますよね。（内容はどういうものか知りませんが笑） これは男女問わず言えることですが、特に女性にとっては綺麗であることは大きな武器と...