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[運動習慣]ドラクエウォークを始めて実際に運動はできるようになったのか

美容と健康
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この記事を書いた人
管理人ちー

アラサーで会社員を卒業し、投資と個人事業でゆるく生きている管理人ちーです!
私の人生のモットーは「楽に楽しく生きる」
当ブログではそんな人生を叶えるために私が実践してきた「ミニマルライフ×複業×資産運用」について発信中♪

その他著書「自由に生きるためにお金にも働いてもらうことにしました。」「ゆるFIRE」、YouTubeチャンネル「ちーのゆるFIREな日々」の運営、ダイヤモンド・ザイ、トウシル、AERA、CLASSY.、ananなどメディアにも多数掲載実績あり

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こちらの記事で宣言した通り、これから月イチで運動報告をしていきたいと思っています!

これから本気で!!!運動始めます!!!
どうも!最近書いたこちらの記事で、運動ができていないことを痛感した管理人ちーです。 そういえば、年初に掲げた目標 週4日ペースで1日10分筋トレor5,000歩以上歩く も、やってるのは月のうち数日だけだったりします。 もう決めました! こ...

 

と、ここで運動の目標を再確認しておきましょう。

これからの新目標

週5日ペースで「5,000歩歩く」or「10分筋トレ」or「500回ジャンプ+裏ももストレッチ10分」

 

これを10月14日から始めたので、14〜31日の結果報告をさせていただきます!!!

 

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10月の運動目標結果発表

14日 500回ジャンプ+裏ももストレッチ10分達成!

15日 5000歩達成!

16日 5000歩&500回ジャンプ達成!

17日 5000歩達成!

18日 5000歩達成!

19日 5000歩達成!

20日 5000歩達成!

21日 5000歩達成!

22日 5000歩達成!

23日 5000歩達成!

24日 5000歩達成!

25日 5000歩達成!

26日 5000歩達成!

27日 お休み

28日 5000歩達成!

29日 5000歩達成!

30日 お休み

31日 5000歩達成!

 

18日中16日達成ということで、週5ペースの目標を達成!

管理人ちー
管理人ちー

わーい無事達成できましたー♪



ドラクエウォーク効果は絶大!

見ていただくとわかる通り、ほぼ5000歩で達成しました。

ということはそう、ドラクエウォークのおかげでございます。

こちらの記事でも書いた通り、めちゃくちゃハマっております。

見事にドラクエウォークにどハマりしたアラフォー
やばいです。 毎日歩きたくて仕方がありません。 すごい引きこもりだったのに、外に出てモンスター倒したくて仕方がありません。 管理人ちー ドラクエウォーク・・・ これは・・・すごい・・・ 今までやらなかった理由 私は年齢的にドラクエ世代とポケ...

 

ちなみに今はレティスのヒナを育てているんですが、めっちゃ可愛くないですか!?

このように本編だけでなく結構な頻度でイベントも開催されているので、やることがめっちゃあるんですよね。

そのため、ちょっと想定外だったのは、歩く時間以外でもこのゲームに時間を奪われすぎることだったりします笑

管理人ちー
管理人ちー

でも楽しいからOK♪

 

この調子で、ゲームを楽しみつつ健康的に運動を続けていきたいと思っております!

 

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